熱中症対策「気温ではなく湿度が高いと危険！」

ん？？なんで？ってなった人もいるかもしれませんが、

22℃とか24℃とかの心地よい気温でも仮にかなりの高い湿度の場合は、熱中症になることも有るんです。

たまに、これから夏が始まるよ～ぐらいの暑さも厳しくなっていない時に

熱中症で運ばれたりって話を聞いたことありませんか？

これは、人間の体内の熱の逃し方にポイントが有るようです。

人間は、体の中に熱がこもると汗をかいて熱を逃しますのですが、熱が逃げるタイミングは汗をかいた時ではなく、

かいた汗が蒸発する瞬間に体温が下がるのです。

その為、湿度が高すぎると、汗が蒸発しなくなることで体温が下がらなくなり、

熱中症へ症状が進んでいくことになります。

もちろん、高温で多湿が１番熱中症になりやすいのですが、気温が高くなくても、

湿度が高い場合は、充分注意してください。

しっかりと水分補給もして頂き、湿度には注意していただきながら、楽しい夏休みを！